おとジム子のヨンクな日常

ご無沙汰お出かけ～伊豆へ：その3

伊豆最終日も晴れ。ビーちゃんありがとう（ワタシは雨女）。

今日もランでは動かないビーグル。

ちょっと走ったので撮ってみた。

 

警戒してる？

 

朝食後お宿の周囲を3ビキとお散歩。

なんだかんだ1時間以上歩いちゃって軽く汗かいちゃった。

それにしてもビー。昨日の疲れも見せず良く歩きます。

チェックアウト後は河津まで走って内陸へ入り沼津あたりで高速に乗る計画。

ふと休憩に立ち寄った海岸。

 

ダレも居ないヨ～～～～～！ひゃっほ！

 

途中途中呼び戻しの練習もしながら解放。

ビーもスタスタ。海あんまり得意じゃないんだよね。

 

 

オレッチもあんまり海得意じゃないんだけどサ…

 

 

大分慣れてザブザブ入れるようになったゼ！

 

やっぱでもこわい（笑）

 

トーチャンに流木や貝がらを蹴ってもらって勢いで入っちゃうんだけど、波が来てビックリして我に返るの。

それって間抜け？

 

 

間抜けだと思うよ～～～～

 

  

ビーはワタシの足元をウロウロ離れないんです。

上の動画を撮るのに夢中になっていたら、波が来てデニムの裾がびっしょり。

足元に居たビーも、脚の半分まで浸かり、 波の中でフリーズしてました。

濡れるの大嫌いなビー。ちょっと怒りモードの表情が超笑えました。

お写真撮りそこねた！

 

母子記念撮影。ビーはアブナイんでパスね。

 

お疲れになった3ビー、帰路は大人しくお休み^^

途中で伊豆名物の「ずがに」でお出汁を取ったというおうどんでランチ。

うーん。

まずくはないけど、微妙…笑

 
 

世間は今日からGW。高速も下り線は大分渋滞していましたが上りはスイスイ。当たり前。

15時には帰宅しのんびり。

ひさーしぶりの旅。みんな揃って行けて、良かった。

ビーが元気なうちは、彼女の体調に合わせお宿などを上手に使用して、年齢の違う犬たちと飼い主みなが楽しめるような旅行がしたいです。

キャンプばかりだった我が家ですが、こんな旅もとっても良かった♪

ビーちゃん今度はドコへ行こうか？

 

おしまい。

ご無沙汰お出かけ～伊豆へ：その2

昨夜は結構な雨が降り夜中に雨音で目が覚めたりしましたが

今朝は快晴！

マブシー！

 

ハレ犬ビーちゃんに感謝しつつ、寝てるおとジムとビーを置き去りにして母子と朝サンポ。

八重桜が満開やや過ぎ。花びらの絨毯♪

 

朝食後、ワタシは朝酒～♪運転はおとジムだしぃ～～～♪♪

雨上がりの洗い立ての空と新緑がツマミ！

 

 

 

Jトップに乗り込み向かった先は、 　城ケ崎海岸の、吊り橋。 

連休前の平日のせいか、ダレも居ません。

嬉しくてはしゃぎ過ぎ、「マテい～～～！」を命じられ固まっている母子（笑）

 

 

往復2キロを歩きましたが、終始楽しそうに歩き切ったビー。びっくりした～。

良かったね！

 

家の周りサンポの「どんより」とは大違いな歩み、ホっとするやらびっくりするやら。

ビーと一緒に旅出来て幸せです。

無理せず、でもまだまだ楽しみいっぱいあるヨ！ビーちゃん。

 

容赦なく、記念撮影にも付き合わされるビー。

オヤツで釣ってるのバレ過ぎ（笑）おとジムにカメラを持たせると…

 

 

吊り橋。

コワいのはワタシだけ。おとジムも犬たちも何ともない。コンチクショ。

 

うっすら汗をかく程度のハイキング。気持ち良かったです。

昼は回転寿司。ワタシだけ、ビー―――――ル☆

 

ランチ後は、奈良本けやき公園へぶらり。

 

 

夕飯の食材を仕入れお宿へ。

お昼寝タイム。

Bee

 

Goo

 

 

Roo

ナゼ？？散乱した荷物に埋もれて寝てる？？

 

早いね。明日はもう、帰る日だ。

つづく。

ご無沙汰お出かけ～伊豆へ：その1

飼い主2＋犬3で、泊りがけで出かけたのはいつ以来だろうか？？

自分のブログを検索してみたらば、昨年の9月以来でありました。

15歳と半の老犬ビー、老化はそれなりだとは思うのですが子宮蓄膿症を抱えていますし、老化に伴う外科的な怪我もあったりして、何度か旅行を直前で断念したこともありました。

2月に行こうと予約していた伊豆の「あしあとの杜」さん。

何度かお会いしたことのあるRunRunくんのブログで拝見して、いいなー行きたいなーと思っていたんです。

出発前日にビーが体調を崩しキャンセルをお願いしたところ快く了解してくださり、 次の訪問を心に決め今回の旅行に至りました。

我が家は夫婦ともカレンダー関係無いシゴトなので、午前中はシゴトをして出発。ちょっとズレたGWだヨ♪

 

車内での女子組。朝からはしゃぎ過ぎてお疲れ（笑）

ワル小僧グーは檻（クレート）の中です。

 

 

このお宿は素泊まりなので、夕飯を買い出しして夕方前に到着～

 

大室山の火山灰を敷いたランが併設されているのでさっそく放牧。

しかし、ドッグランをあまり喜ばない我が家のビーグルたち…

Goo

 

Roo

 

Bee　元気げんき！

 

ランよりもリードを付けてのご近所散策のほうが100倍楽しいらしい;

 

 

すぐに食べられるモノを買えばよいのに、ココでも調理する男。と、たかる犬。

 

海鮮モノ中心の夕飯になりました。

 

 

寝オチした母子と座り寝で頑張っているビー。

 

さて明日は、アクティビティ♪

つづく。 

 

 

スロースポーツ

捻挫その後です。

昨日今日と整形外科のリハビリに通い、温めてもらったり電気治療やマッサージ。

格段に良くなりました。

固定装具も取れノンストレッチの包帯での固定に変わりました。

そうしたら足がとっても楽に解放され、MTのおとジム号やJトップの運転も問題無し、家事や犬の散歩も普通に出来ます。幸せ～

昨日は上半身の筋トレをしようとジムへ行ったら、スタッフさんに取り囲まれ「今日はナニやるんですか？？」「有酸素（エアロビクスだとかステップエクササイズだとか）はダメですよ！」「ヨガとかも片足ポーズはダメ」。

わかりましたヨ～～～

 

スタッフさんの微妙に視線を感じながら、胸中心に筋トレしました。あ、ストレッチもね。

左足をかばっていたことで右の股関節が良くない。

捻挫が治ったら股関節のリハビリを受けることにしました。

そして今日は、久しぶりにヨガのクラス。

正直言って、地味～で好きじゃない。

しかも今は、自慢のクネクネの柔軟性も、股関節がうまく開けないのでいまひとつ。無理出来ない。

ヨガとかピラティスって、「スロースポーツ」とか呼ばれてる。

スローって、「ファスト」に対しての「スロー」だよねえ。いやだなぁ。

まだ今は「ファスト」で居たい。スローライフとかも年寄り用語としか感じられない＝まだ今は。

でも、今後はこういったクラスもちゃんと取って、アラフィフな自分の身体と向き合わないといけないんだな。

好きじゃなくても自分のために。

転換すべき時期なのだ。

 

  

 

八重桜の公園での拾いモノ。

花なんか買うヒトでは断じてありませんが、拾いモノなら♪可愛らしい。これもスロー…かな？

損得

昨日の雨模様とは打って変わって、爽やかな春の晴天のサンデー！

まずはビーをサンポさせ、おとジム送りついでに母子のサンポを済ませた時点で8時過ぎ。

そうだ！と思いたち、そのまま獣医さんへ。

9時から診察だけど、早めに行ってルーの狂犬病注射とフィラリア対策してもらっちゃお！

 

一番で診ていただけました～

血液検査の結果も良好。

グーのようにビビりまくることもなく無事終了。

 

それにしてもルーちゃんは美人だ。すっきりしてる。親の欲目もだいぶん入っていますが。

ほら、美人♪

 

うらやましいぜ。

美人はやっぱりトクである。

帰宅後は昨夜ビーちゃんがおねしょしてくれたので、シゴトが山盛り♪

 

ブサイクナイヌ。

 

ウン。

やっぱり美人はトクだって確信した。

 

お父さんもイイ男だったんだけど、アータはどうして（泣笑）

 

顔に恵まれない者達は、寄り添って生きようぞ。アータとワタシのことだけどさ。

自覚自覚（遅いか）。

 

 

全体図。

 

生まれ変わったら美人に生まれたい！

 

動けない。雨の土曜日

週末のオープニングは雨。

捻挫の足のせいで、実は雨を望んでいました。

ザーザー降りなら、犬たちもサンポをねだらないから。

しかし思惑は外れ、雨は雨なんだけどザーッと降ったり、晴れ間も見えたりと超不安定なお天気。

仕方無いので行きましたよ…サンポ。

足が不安で2頭引きは無理なのでルーとグー、各々1頭引きで。

濡れた路面がお嫌いなビーちゃんは、お利口に家でおトイレしてくれました☆

その後今日は、どーせジムも行けないしシゴトに没頭。はかどりました！

 

夕方になっても不安定なお天気。

ルーはともかくとしてグーだけは、疲れさせないとあとが面倒（煩い）ので、雨降る中おとジム号を出して獣医さんへ行くことに。

固定した左足でも、クラッチ踏めました。

ATなんか、くそくらえ～～（生気があるうちは乗らないヨ！）

吠え吠えのくせにビビり（ようは怖くて吠えている）グー。

獣医さんへ来ると全くのヘタレで笑える。

この後、看護婦さんもう一人参戦で漸く採血…

 

お陰様で思惑通りグッタリお疲れになった小僧。目的達成！

犬たちには圧力鍋で煮たブリアラをメインにしたご飯を与え、ワタシはコレを酒のアテに。

瀕死の牛肉と竹の子のしぐれ煮。

 

なんだかつまんない土曜日。

ただただ酒が進むだけ。 

歩けるってイイ。若い先生もイイ！

捻挫のその後です。

昨日ジジイに、「明日か明後日来て」と言われたので、明日土曜日は病院も混むであろうことを見込み今日行きました。

今日は若先生の診察日！

決してイケメンというわけではないのですが、武者修行が長かったせいか、元来の性格か、大変人当りがヨロシイ30代。

「そんなにジム通いが好きなら運動出来ないのは辛いねえ～」などど同情してくださる。

肝心の左足は、経過も良く松葉杖は返納。

ここぞと思い調子の悪い右股関節の相談もしたら、診てくださると言う。

って、またレントゲン撮らされたのだけど、先だってのスポーツ医科学のせんせーよりもよっぽど丁寧に説明してくださる。

それによると、やはり、現状診る限り問題は無く、より深く原因を探るのであれば股関節の専門医へ行くしかないと。

スポーツ選手ではあるまいしそこまではしない。

やはり無理せず温存して付き合って行くしか無さそうです。

 

んで今日は若先生の指示により、足首のより早い治癒と運動への復帰を目指しましょうと理学療法士さんにホットパックやマッサージのリハビリもしてもらえました。

理学療法士さんフタリかがりで～ヒトリはイケメン、ヒトリはタイプ～なマッチョ怪獣顔で◎^^

若先生とジジイ、雲泥の差！！！！

 

そんなんで足も固定していれば普通に動かせるので、もうじき咲き終わってしまいそうな八重桜の公園まで強引にお散歩。

 

2頭引きはさすがに無理なので小僧のみ同伴。

間に合って良かったけれどホントはみんなで＜一眼レフで＞お写真撮りたかったな。くすん。

 

意味も無く動画も撮ってみた… 

走って来る距離が長いと、テンション上がり過ぎ？停座が曲がる…

八重桜 招呼
by yuko

 

 今夜は酒呑んでますが大人しく寝て、完全復帰に努めます。

   

 

初体験

 

レントゲンを撮ったら…

骨には異常ありませんでした。

昨夜遅くから急に、足首が尋常無く痛み。

まるで足首に心臓が3つ4つあるかのごとくの激しい痛み。

足首に保冷剤を巻き、涙を流す。たかだかフィットネスで、こんなに痛む？

家人は留守でしたので、枕と犬を抱き耐えました。寝られませんでした。

こりゃ、当分普通の生活は出来ないね…と朦朧としつつ思いました。

今朝になってベッドから立ち上がると、左足の親指を床にちょこっと付いたとたん猛烈な痛み。

トイレに行くにも歯を磨くにも犬たちにエサをやるにも痛い股関節を抱えた右足でピョンピョン。

片足しか使えません。

 

パジャマを脱ぐとサンポをねだられるので、エサを与えたら速攻ベッドに戻り病人のフリ。

家人の帰宅を待って至近の整形外科へ連れて行ってもらいました。

老先生と若先生（老の息子）が診てるんだけど、不幸にも週に1回のジジイの診察日だった！！！！！

レントゲン撮ったら骨には異常ありませんでしたし、固定してもらい松葉杖を借りて格段に動けるようになりました。

人生初の松葉杖。

 

その後半日で症状はぐんぐん回復し、ワタシって若い？と大きな勘違い気味で今に至ります。

さほど大事にならず終息しそうな気配を感じつつ、トシなんで油断しないよう大人しく過ごすこととします。

ご心配をいただき、申し訳ありませんでした。

 

言わんこっちゃない

昨日「運動中毒」とかエントリーしておいて。

午前中の発送作業を終え昼頃ジムへ。

中上級のステップエクササイズに参加しました。

ステップ苦手なワタシにはいっぱいいっぱいのクラス。

頑張って何とか付いて行ける程度なので、逆に楽しいの。

レッスンも後半、動きにも慣れ気持ちよくステップ踏んでいたら…

落ちました。ステップ台から。

美人のイントラさんが スッ飛んで来てくれて、ジムスタッフに引き渡されたワタシ。

このジムスタッフ君も、人気のイケメン君でね～～その時点で自分に何が起こっているのか皆目不明になったワタクシ！アホ！

左足首をねじったんですが歩けたし、それほど痛みは感じなかった。

すぐさま20分のアイシング。

お友達が皆励ましに来てくれて嬉しいやら恥ずかしいやら。

左足なので、恐る恐るクラッチを踏んで何とか帰宅し、またアイシング。

痛いけど、犬たちには話ししても分からないのでサンポをねだられ…なんとかこなし現在に至ります。

 

 

そろそろ。上級のクラスに出るのは加減しなさいってことかな。

だって今日は、つまづくことなく楽しくステップ踏んでいたのに落ちたんだもん。

ヘソ出して最前列で踊るのも潮時か？？？

筋トレはいつまでも続けられるでしょうけれどね。

古巣の水泳に戻るとか、方向転換をしなきゃならないのかもしれないな。

長くフィットネスしたいから。

かなり、落ち込んでいるワタシなのでした。

あーあ。いたたたた。

 

 

運動中毒

ジムでのフィットネスが、趣味かつ体調不良修正に必須のワタシ。

自宅自営（ヒトリぽっち）なので、ジムでの友達とのおしゃべりもほんとうに楽しみかつ必要不可欠。仲良しは少ないけどね。

それが無いと、まるまる一日人間のオトナと会話しないこともある。

犬は喋ってくれない。ねぎらってもくれないし～

サビシイノダ。

 

悩みがあって…

以前も書いたような気がしますが年始くらいから右股関節が急に痛み、スポーツ整形へ行ったけどレントゲンでも異常ナシ。

医者の常套句、「運動は控えてね。難しいかもしれないけどね～。年齢もあるんで、治るには月単位の時間がかかります」

そう、ワタシに、運動特に有酸素運動を控えろってのは本当に拷問で、恐る恐るながらも続けちゃっています。

筋トレは、全く負担をかけないメニューをこなしています。

エアロビなんかでは適当に自重していれば極端に股関節を使うこともなく運動が熟せ、それでも、徐々に痛みは消えて行ってくれている。 

しかし、徐々に過ぎてもどかしい。ストレッチで思い切り前後開脚が出来ないのもストレス。

トレーニング友達の新体操のイントラさんに教えを乞うたら、臀部だとか腰だとか、膝などの連結している部分に問題ばあるケースも考えられるとの指摘。

そうっかぁ…

またスポーツ整形に行って、先生に良く相談してみよう。

嬉しかったこと^^

相談した新体操のイントラさん（20代）に「もうアラフィフだし～」と言ったら、「見えません！！絶対見えません！」と真剣に否定してくれたこと☆

ありがとね！実際は貴女のママよりも年上さ！