ちょっぴりのヒマさえあれば行きたいジム。
愛犬ルー（めす）がヒートになって、♂犬と一緒に留守番させられないので、出かけるときはどちらかを同伴（あるいは別室に隔離）。
犬を車内待機させてジム行くと、落ち着いて運動出来ない。
クルマ好きだしどうせ寝てるだけなんだけど気になる。
んで、筋トレのボリュームがダウン。
今日体重量ったらまた2キロ落ちてた
しかも見た目はなんだかたるんだ感じでかえって太ったみたいだ。
特に腹。
ワタシの調子のバロメータは、まっ平らで皮膚がピンと張った腹。と、厚みのある肩。
最近お目にかかれてない。
ルーちゃんの体調が落ち着いたら徐々に戻そう。
筋トレって、やってもやらなくても、あっという間に身体に変化が出ちゃうから面白い。
45サイは45サイなりに、理想目指してコツコツガンバる！
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