おとジム子のヨンクな日常

可愛くなったルー♪（もうすぐ8歳）

唯一朝に時間の取れる火曜日は、クルマに乗って新横浜公園までルー&グーの母子とお散歩に。今日は公園全体が設備点検だとかで、トイレなどが使えないかわりに駐車場もタダ！
まずはひろーい公園を2頭引きでルンルン♪お散歩。
初めて河川敷にも行ってみたりして満喫。
2頭の苦手な他のわんちゃんとのすれ違いの練習もしたかったのだけど、とっても寒かったせいかわんちゃん居ず…(-_-;)
残念。
...
その後一旦公園を出て近くのコンビニに行き狙っていた出来立てパン（ヤマザキデイリーストアね♪）を買い、クルマの中で朝食。ついでにトイレもお借りしてw　再び公園へ舞い戻る。

今度は母子を1頭づつクルマから出して科目の自主トレをしました。
今日ね～嬉しかったのは、ルーがトレーニング終わってご褒美の遊びのとき、紐付きボールの持って来い&引っ張りっこをしたこと！
いつもツンツンしてて飼い主無視だった仔が、グーと一緒にトレーニングするようになって、飼い主であるワタシへの執着が付いて来たようです。

家のなかでもベタベタ寄って来るようになったし、トレーニングも嬉々としてやる（ご褒美出るからネ汗）、グーのやってるのを見てダンベルも好きになったしボールも追いかけるようになった！

そんな、2月には8歳になるシニアなルーが可愛くてたまりません。
犬って、飼い主が変われば変わるんですね♪

もう8歳、まだ8歳？

今16歳のビーが、生後3か月のルーが来たとき8歳でした。

今なお食欲旺盛なビーを見ていると、ルーのこれからもまだまだ長い！と思えます。

頑張れ女子チーム！（含むアタシ汗）

ねえちょっと…（ビーちゃんのモデル犬）

先日撮影した老犬ビーの、仕上がり媒体が届きましたー！

 

ん？

ナチュラルバーベスト…エクスペンジブなフードよね（買ったこと無いし買う気もないけど）。

ビーちゃぁん、可愛くないし～

 

ルーとグーのリードを持ちながらオンボロコンデジで片手で撮った写真がコレなのに～

ちゃんとカメラ目線してるし可愛いのにぃ。

売れっ子モデルだったら校正刷りでNGだわぁ（鼻息）。

ビーちゃん、次はもっと可愛いお写真撮って貰おうねー

 

しかも裏表紙を見たらば

老犬じゃない7歳の仔と4歳の仔が！「チームぐらんわん」として参加してるぅ（笑）

 

ま、ミニマムスケールなフリーペーパーなんでいいけどさ。

聞いてないし～

 

ビー、ここのとこ寒さが厳しいのでお散歩もあまり行けなく、したがってお写真もないのだけど元気です。

ご飯モリモリ食べてます。

 

 

 

週末アレコレ

週末と言っても、自営なアタシは完全にお休みモードってのは旅してるとき以外はありましぇん。

別に、不満なんかないし。

働けるときは働く、それだけ～

 

世間的週末な金曜日の今日は、陽も高くなった10時から犬たちのトレーニングをお願いしました。

なんか～セレブぅ～(*^。^*)

 

 

とは言っても、ホントのトレーニング対象は犬たちよりか指導手たるワタクシのようでありました…汗

 

で、トレーニング終わりはちょうどお昼時、ならばあの、気になるヤツを攻略してやる～！

 

グランドキャニオンバーガー。

確かに、ビッグマックよりか数段ボリューミーではありますがぁ、中年女子のアタシにも問題なく完食出来たぁ。

セットのポテトも制覇。

クルマでなきゃ、ビールと合わせたいとこだなぁ。

 

今日は、犬たちを連れたままさらに近郊お出かけしたのだけど、続きます(^_-)

 

 

枯れてる

テレビのニュースでね、新年の初売り、福袋に並ぶ人、ヒト、ひと。

アタシも若いころは（この書き出しがすでにオババ）、会社を抜け出してバーゲンに行ったもんだ。

ネットも無いころ、雑誌や友人口コミであれこれ情報ゲット&（あーんど）広告代理店時代、20代後半物欲バリバリのころ「赤いカード（今エポ○カード）」の某流通さんを担当してたんで、撮影で貸し出しいただいていて気に入ったお洋服や小物をクライアントに頼み込んで「お取り置き～」してまでゲットしてた。

今やその意欲はいずこへ…

当たり前のように全身ユ○クロの衣裳、しかも前年、前々年のプロトタイプであったりする（汗）。

会社員を辞めると、ココまで落ちるのか。

犬が3ビキも居る、というのも言い訳にならぬ有様ぁ！


でもね、服を買い漁っていた時代、意識して「長く着られるモノ」を購入していたので、たまのお呼び出し（シゴト関係&友人関係）にもギリギリ対応出来てます！



お洒落欲は枯れ枯れだけど、フッキンは絞ってるからビキニは着られるヨ！（違）

犬のサンポくらいでは…臼蓋形成不全。私の股関節 その8

久しぶりの股関節ネタです。

毎年困るのは年末年始のスポーツジムの休館。

運動をしないと…

☆酷い肩凝り

☆そして新たに加わった股関節の不具合

 

正月過ぎた1月4日、まさにこの2つがマックス辛い！

 

ジムが休館だからと言って、手をこまねいて何もしてないわけじゃないんです。

犬たちのサンポは普段よりむしろ長いのでたくさん歩いているし、

チョン・ダヨン（ちょい古い？笑）のDVDでエクササイズもしてるし、

今日なんかもうあまりの肩凝りに耐えられず、Jog嫌い（単調だから）なんだけど走って来たヨ～

 

それでも気休め程度で改善には至ってないので、アタシってどんだけ身体動かさないとベスト維持出来ないんだろう。

運動しないと食欲わかないので、体重は増えません。

むしろ筋肉落ちるからかダウンするのもいつもの傾向。

 

1年前に発病した、臼蓋形成不全。

ちょうど1年前、ある日突然前後開脚が痛くて出来なくなって、驚愕、そして経過観察、そして病院を転々。

病名が判ってからは筋トレとストレッチ、リハビリ、マッサージ。

なんとか状態を保って来て、初めての冬。

やっぱり、寒さは股関節に響きました。予想はしてたけど…

そして、ジム休館でケアを怠るとテキメンに（悪い）影響が出ることも学びました。

 

頼りまくってる柔道整体師さんに言われてる。

筋トレをコツコツやるしかない。筋肉って思いのほか頑張ってくれるからやっただけ答えてくれる。

 

日常生活も出来てる、犬の散歩もトレーニングも出来る、仕事家事も大丈夫。そして好きなフィットネスも出来る。

この状態を維持出来るよう、今年も筋トレ真面目に取り組みます。

 

 

 

 

ヨコハマウロウロ三が日

正月の2日は、微妙な晴天。

さー今日も通常営業だけどお散歩は家の周りじゃなくってどっか行きたいなー。

「新横浜公園」に決定。

雨の日の散歩やトレーニングで通ってる日産スタジアムですが、スポーツ施設がたくさん集まった広大な公園でもあるんです。

晴れた日にゆっくり散歩してみたいなーと思っていたので良い機会でした。

 

左側の丸い塔は新横浜プリンス、右側は日産スタジアム。

広すぎて、興奮しすぎて、「マテ」と言われてもプルプル震えている母子（笑）

ぐるっと一周するのに30分かかりました～

広い～たのすぃ～（母子の声）

足を延ばせば鶴見川の河川敷にも上がれるので今度行こうね！

 

広大な芝生広場もあって誰も居なかったのだけど、その脇っちょのエリアでちょこっと科目練習。

 

 

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ホントにちょこっと…(^_^.)

でも、ココは良いわぁ。

真面目に練習しに、また来ようっと！

 

翌3日は、観光客でいっぱいの山下公園に行こう～と思っていたのだけど、いつものお安いパーキングが三が日はお休みだった！

観光地値段の駐車料金を払う気はさらさら無いので、あっさり諦め、「本牧山頂公園」へ。

ココは、昨年のお正月にビーも一緒に来た公園。

今日は一人なのでビーちゃんはお留守番で残念…

しかもお天気イマイチ。

もちろん母子は大興奮、犬の接待で終わった3が日。

 

今年は家人も仕事だし、姪っ子も受験で3が日も塾、ってなわけで家族の集いもナシ。

お節作りもナシ、脂肪を貯め込む豪華な夕餉もナシ、あ、酒だけはいつも通り呑んだけど「寒梅」はナシぃ～

必然的に犬たちとどっぷり、溜めまくった残務を整理し、例年とは違うけど充実したお正月となりました。

 

食べたもの。

お初で作った、白菜と豚バラのミルフィーユ鍋は思いの他美味かつヘルシーでありました！

ハマの家系として評判の「とんぱた亭」のラーメンは、もう行かないかなぁ～。別にぃ～、って感じでした。不味くはないっす。

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老犬ビーを置いて、出向いてまで映画を観る気にもならないし、ましてや福袋を買うなんて物欲もゼロ。

しいて言えばジム休館で運動不足でカチカチの肩凝りをなんとかしたいわ～

 

楽しいお散歩三昧で一番トクしたビーグル母子。

お留守番ビーのお写真ありませんが、昨年の正月よりも元気です。

 

さて、家人が休みが取れそうなのでちょいとズレ込んだホリデーを過ごしましょうかね。

って言ってもアタシ仕事あるし、ノープラン。

 

元旦の埠頭散歩

元旦の今日は、家人は朝から仕事。

唯一手作りしたお雑煮で朝食。

お屠蘇がいただけないのが残念無念。

 

ワタシも仕事をしなくちゃいけないんだけど、普通に家の周りの犬散歩はなんだか気分じゃないなぁ～

初日の出の時間はとっくに過ぎたんだけど、埠頭へ行ってみよう！

 

あれ～いつもの公園は、元旦はお休みで鉄の扉が閉められてました（涙）

気配を察してヒンヒン興奮している犬たちがウザったい。

諦め半分で埠頭の最先端の海釣り公園へ行ってみた。

 

そしたら～開園していて、しかも釣りはお休みだったので誰も居ず貸し切り（広い公園なんですヨ）、しかも駐車場が元旦だけタダ♫

 

わ～い♪わ～いい♪

 

年越しキャンプに行きたかった千葉方面をバックに記念撮影。

キャンプしてる皆さん、楽しんでますかぁ～ファ～～～～～～！（違）

 

 誰も居ないんで刺激レベル低いんですが、久しぶりの場所&苦手の芝生でちょこっと科目練習。

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晴れて来たぁ。お元日らしいねえ。

今年はアンタたちを放置して、ヨンク遊びもやりたいのだ！

 

帰路、ベイブリッジをバックに。

箱乗り不良娘（笑）

普段クルマから顔出し禁止なんだけど、コマンドで「箱乗り」って教えました!

 

寒いので老犬ビーにはお留守番してもらいました。

ポカポカお昼ね。

 

普通なんだけど良い元旦になりました。

それが一番！

山盛りハッピー祈願2012♪

新年明けましておめでとうございます。

普通に朝5時半に起き、通常営業の我が家です。

今年も3ビーともどもよろしくお願い申し上げます。

元旦の大黒ふ頭海釣り公園でおすまし写真撮って来ました！

 

今年は、みんなみんなハッピー山盛りの年になりますように。

老犬ビーはさみぃのでおうちでお留守番でしたぁ～