ビーの面倒があるのでなかなか長時間の外出が出来ません。
それでも、一番行きたい場所は、ジム。
運動が好きなのもあるけど、股関節のセルフリハビリもしないとヤバいから。
狭い家の中ではゴロンと寝転がってリハ出来るスペースもなかなか無い…ってか床も犬の毛だらけでぇ~~~寝転がる気がしない。
ビーを2階の寝室で寝かせ、ヒート中のルーをクルマに乗せてようやくやって来ました。ジム。
一通り運動して、お友達にも会え、リフレッシュ!
お風呂の前に体重計に乗ったらば…やっぱりね、2キロも落ちてる。でも、お腹周りは肉質(牛か豚か???)が変わってる~出てないけど、「ユルイ」!腹が、ユルイの~~~!
ココ1年でこの「肉質の変化」を痛感してます。ちょっと筋トレすればきゅっと締まったんだけど、ココのところ体重は落ちるけど肉質はユルイまま。
コレってどうすれば良いのかな~?どうしようもないのかな?マッサージとか?勉強しないとな。
コリッと引き締まった腹、是が非でも維持したいです!
クルマに戻ってルーをちょっと歩かせて再びお留守番してもらい食材の買い出しへ~。
ワタシの通うジムは商業施設のテナントで、トヨタのショールームや整備工場もくっ付いてるの。
こないだまで展示だけだった「ハチロク」が乗り込み可になってたんで運転席に座ってみた。
む…スポーツカーというよりは普通のハッチバックだね。
ミニバンに押されカテゴリ自体が消えかかっていたからスポーツカーと銘打っても間違いじゃないんだろうけれど。
ワイルドだろ~?とは思えませんでしたわ。
あと、ウチのオンボロスパルタンヨンクたちとは違い、乗り込むのに腰が、イタイ!
コメント
コメントフィードを購読すればディスカッションを追いかけることができます。