おとジム子のヨンクな日常

夏休み！グループキャンプ その4

 
もう帰る日だよー。

楽しい時間って過ぎるの早過ぎ。

ティナっちおはよー♪

 

今回テントは小さなステイシー。

冬場だとこれに、オトナふたり&冬用シュラフ&3犬たんぽであったか～。なのですが。

高原とはいえ真夏。

暑苦しいおとジムと寝るのかぁ～ヤだなぁ！

で、犬たちはクルマで寝かせて見ました。

ルーはフリー、グーはクレートで。これも快適かも。

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もうこれ以上テントやチェア、クーラーボックス購入禁止令を出されているワタクシ。

でも、ワタクシではなくおとジムが欲しくなっちゃったアイテムがあるんですよ～～～

ハナ家、ティナ家が持っていた「こんにゃくスクリーンタープ」（ロゴス）。

なんでも、強風時次々とスノピなどの高級テント類が吹っ飛ぶ中、「こんにゃく」はその強度のなさが功を奏し、ヒトリ建ち続けていたそうな！

ポールがあらかじめセットされている構造なので、設営が超カンタン！

おとジムがいたくお気に召した模様で、帰宅後早速ポチッとしちゃいました。

またいつかご紹介しますねー

 

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見たゾー。

噂のラブラブカップル♪

（サルパパ）明日翔ちゃーん♪

（明日翔）ハーイパパぁ～☆

 

 

（サルパパ）カワイイねえ～♪

（明日翔）当たり前でしゅ～☆

 

ハイハイ～

3日間を一緒に過ごすと、気難しいツンデレのルーも、お友達と一緒のコットに乗ることが出来るようになります。

って、また、ティナ家のコットにぃ～～～ごめんなさぁい！

 

 

11時のチェックアウトに合わせゆっくり撤収。

タープだけ残して撤収終了したそのとき、雨。

ラッキーでした。

タープを雨撤収用の大袋に突っ込み、キャンプ終了。

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その後皆で温泉に行き炭くささをさっぱり洗い流しランチへGo！

ティナママおススメのお蕎麦屋さん。　「梨俊」さん。

週末限定の鶏モツ煮。

呑めないのが残念過ぎる！

 

 

二八蕎麦と天ぷら。

 

お味とボリュームがナイスだし、お値段も良心的。人気で混雑するのが分かるわ～

その間も会話が弾み、楽しいキャンプエンドでした。

夏とはいえ平日に、パパさんたち含め4家族が集うことが出来た今回のキャンプ。

貴重な思いでになりました。

皆さんありがとう！

受験生まりあっち、希望の未来に向け頑張れ。晩秋にまた、皆で集えたら良いね。ビーも一緒にね。

 

おしまい。

 

 

夏休み！グループキャンプ その3

だらだら更新になってます～まだ2日めだよ。

酒も呑んでるしお腹も膨れたし…

なのに、「バレーボールな方々」がプレイを開始！元気だなぁ！

 

 

サルパパとハナママはもとバレー部。

まりあっちは、強豪中学のバレー部をついこないだ引退したばっか。

3人とも熱が入ってたぁ！

もとバレー部のお二人は明日は筋肉痛じゃなぁい？（笑）

 

ハナちゃんに構って貰えない小僧は、母ルーにアピール。

 

 

撃沈（笑）。

 

 

♀犬だらけなんだからそれだけでありがたいと思え。

 

サルパパにボールを投げてもらうも、俊足ひまわりに勝てるはずもなくここでも撃沈（爆）。

 

そんなこんなであっちゅう間に夜になり、この日も食べる食べる。呑む呑む。

 

手前はティナママ作「ラタトゥイユ」。オイシイ～！

 

ハナパパとまりあっちは燻製に挑戦。

 

茹で卵、ウィンナ、チーカマなどなど。上手に出来て、うまぁ～♪

 

その間ずっと喋りつづけ…昼寝をしなかったワタクシ、不覚にも今夜もそうそうに撃沈…ダメじゃん。

 

つづく。

 

 

 

 

 

夏休み！グループキャンプ その2

2日め。

今日も曇りベース。ときどきパラッと降ったり、晴れ間が見えたり。

ひさびさにお写真にキャプションつけてみました！

ギャグなので、事実と相違していても許してねえ～♪

 

来たね～待ってたよ！トット家の明日翔ちゃま。

さっそくテーブルの上を狙う…笑

 

 

みんなと上手に挨拶出来る明日翔。羨ましい…

ルーにも挨拶に来てくれたんだよね。

 

白けた女でごめんね。

仔犬時代は団子になって駆けまわっていたのにねえ（明日翔とルーは同い年の7歳）。

しかもルー、そのコット、ティナっちのじゃん！

 

んん？

（親子してティナっちのコットに乗っかっています！ごめんなさい～～～汗）

 

ハナの視線の先には…

 

 

今宵の獲物をゲットしたハナママ☆

燃やす用の枯れ枝ね。

夜が楽しみだねえ～

 

 

交代で温泉に行って帰って来て、なんとなくお昼ご飯に突入しそのままだらだらと呑み、喰い、しゃべる！

ビーグル&ラブ軍団は盗み食い工作に忙しいがことごとく阻止されてましたぁ。 

 

 

セレブなトイプー、六花。

 

ココに居る全♀のうち、プラダが似合うのは君だけだ…

 

そして、昼寝…

疲れたパパさんたちが次々と撃沈。女どもはしゃべり続ける…

 

つづく～

 

 

 

夏休み！グループキャンプ その1

昨年悪天候で断念した（キャンプをトレーラーハウス泊に変更）夏休みキャンプ。

今年もキャンプ場を予約。

平日なので家族だけで行くつもり（我が家は土日関係ないお休み）でしたが、ダメモトでお友達にお声かけしたところ、なんと！3家族がご一緒出来ると！

計4家族でのグループキャンプが実現することに！もちろんパパさんたちも一緒。

当然、準備段階からテンションアゲアゲ～～～～☆

久しぶりだなぁ。グループキャンプぅ～

 

天気予報は曇りときどき雨がベースの2泊3日でしたが、「ギンギンギラギラに暑いよりいいんじゃない？」とポジティブなみんな♪

キャンプ慣れしてるメンバーばかりだし装備も充実してるから、大丈夫でしょー

キャンプ場へは15時過ぎに到着。

先に到着したハナ家が、大きなタープとキッチンをすでに設営して待っていてくれました。ありがとー！

そのタープに我が家のタープを接続して、太陽と雨を避けられるスペースを確保。

 

小僧グー、黒ラブのハナちゃんがだーーーい好き！

会えば、いつでもベッタリ。離れません。

優しいハナちゃん、しつこくされても怒らないんだけど、あんまりにもうざったいと「がう～～～～」っと。当たり前だぁ。

グー、それはそれでまた嬉しいらしく（変態か？？爆）、うっとりしてるし…男ってバカだ。

 

ハナの妹、グーと同い年3サイのひまわり。

ハイパー若者同士で遊べばいいのに、お互い興味無し。

 

我が家のツンデレ、ルー。

今回、ビーはちょっぴり体調を崩していたので、大事をみて実家にてお留守番でした。

本当はみんな揃ってキャンプしたかったけど、老犬に無理は禁物と判断し決めました。

今頃父や母とまったりテレビ観ているかな？

 

癒し系ハナ。

 

ティナと六花の姉妹も到着。

久しぶり！

 

3家族6人と6ピキが揃いました～

トット家は明日合流の予定。

夕飯は、焼き焼き。

 

「やかん三兄弟」

20年もののやかんはおとジムの。

バイクでキャンツーしてたころからの愛用品で、アタシとよりも付き合いが長い（笑）

以前のキャンプで、このやかんを気に入ったハナ家のパパ。

おんなじようなやかんを購入しキャンプのたびにせっせと「ヤキ」を入れて現在に至る。

それを見たティナママもピカピカのやかんをご持参。

今夜が「ヤキ」デビュー！

 


会話は弾み夜は更け…

ワタシ、いの一番に撃沈…

 

明日につづく

 

 

 

 

 

 

 

修行の夏

mixiにはちょっと書いたんだけど…

この夏グー、不自由な生活を強いられています。仕方ないんだけどね。

ビー&ルーも、不自由。

人間も不自由だけどそんな中でも最大限快適に生活出来るよう心を砕きいろいろ工夫しています。

でもまぁ

グーは若いし、オトコだし、ココは一番ガマンしてもらわないとね！ってことで修行の夏です。

 

今日は、かーちゃんとふたりっきりでJトップに乗ってお出かけだぁ（喜）と思ったら…

家から10分で到着しちまった。

ココどこ？

 

4時間後。

笑顔なんじゃなくてハァ～ハァ～してるんです。緊張から解放されて。

 

 

生まれて初めてペットホテルで4時間のお預かり。個室ゲージで過ごしました。

あまりにも不安だったのか、泣くこともなくハァハァしていただけだそうです。

次回もあるぞ！

次はきっと、泣くな！ホテルのお姉さんに叱ってもらいたいけど、無理かぁ。

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かと思えば。

早朝起きで自宅から100キロ。

めったに連れてきてもらえない、ドッグランだぁ～♪

 

わ～～～～い☆

と、思ったら…

ドッグランなのに何で係留されてるの？？？オレ。

 
 
遊びじゃなくてシゴトだからだヨ！

ギャラの分ちゃんとヤレ～。

9時半から始まって終わったの15時でした。お疲れ！

 

まだまだグーの修行の夏は続くのだ。

 

英国ヨンクのオフ会に乱入！その2＜写真追加しましたー＞

 
いや～めちゃめちゃ涼しくて湿度も低く、久しぶりに快眠出来ました。

皆さんは夜遅くまで盛り上がっていたのでしょう、寝静まっているのでそおっと起床。

クレートで寝かせていたグーと、早朝のオフロードコースを散歩。

 

生涯フルタイムヨンクの犬にとっては、最高の散歩コースだねえ。

 

呼び戻し。

 

 

清々しい空気が最高でした♪

 

朝日が当たって来たディフェンダーチーム。

やっぱり、高級感があるわぁ～

帰宅して、玄関前に並んだJA12とJトップを見て「貧乏くさい…」と思わずにはいられませんでした（笑）

貧乏っていうか、「汚い」んだわ。

もっとお手入れしてあげなくちゃ！

 

ほどなく、皆さんお目覚め。

キッチン＆ダイニングのスペースも、大人数だから長～～～～い！

 

ボリュームたっぷりの朝ごはんをご馳走になり、しばしゆるり…

お料理上手な男性陣♪ありがたい☆

 

 

お友達のyocchiさんの皿を狙うワル小僧。

 

と、皆さん時間が惜しいかのごとくじゃんじゃん走りに行かれる。

 

こんな感じに～

元気だぁ。

最近のワタシ、走る気ナッシング。おとジムが居ないと、どーにかなっちゃったときが不安でえ。情けないね。

それと、おととい左手の手のひらに怪我しちゃって、MT街乗りも結構辛かったし（言い訳ね）。

今朝から留守番女子チーム（ビー&ルー）のために早めに帰宅せにゃならん。

 

グーも、もっと遊びたかろうが帰ろう。

 

 

宴たけなわ（走るヒトあり修理に精出すヒトあり）でしたがお先に失礼させていただきました。

短い時間でしたが皆さんとお知り合いになれて最高でした！

またぜひご一緒させてくださいませ～

じっくりおクルマも拝見したいし～

お誘いいただいたやしこばさん、ご一緒してくださったyocchiさん、ありがとうございました。

英国ヨンクのオフ会に乱入！その1

うだるように暑い7月に、やって来ました夏休み前の微妙な時期の3連休！

オバタリアンはぁ～自営業だし。普段は連休なんかには家から出ません。

だけど、もとJトップ乗り、現在英国ヨンクDefender乗りのナイスガイから「オフ会ですよ♪」とお誘いをいただいたならば、行くでしょ～～～～～！！

 

新しいお友達を作るチャーーーーーーーーンス！

 

向うは富士山麓。連休って言ったって、午後になりゃ渋滞緩和するでしょ～午前中はシゴトだし。

甘かった。

ってか、トーキョーヨコハマ周辺だけが大渋滞。

ヨコハマ抜けるだけでクラッチ踏む左足のみが疲労しました。

 

富士ケ嶺オフロードに到着したのは、夕方。

見慣れたJトップ&ジムニー軍団とは違い、そこはかとなく漂う、英国エアー（笑）

いえね、ジムニー並みにヘロヘロなボディでも、なんだかこう、高級というかエラソーというか（失礼笑）

 

 

国産三菱製3車。

みんな、超カッコイイじゃなーい♪高級感はありませんが…

 

ご挨拶をさせていただき、その後は厚かましくも椅子だけ持って、飲み食いさせていただくばっかり…

写真撮る余裕もなく、バクバクと…スミマセン！

メインはトマト感たっぷりの夏野菜と大きなお肉のカレーでしたぁ～ご馳走様でした。

 

トークがね、関西弁なのよ～新鮮。

関東弁って、味気ないねえ。

ずっとずっと混ざっていたかったけど、渋滞疲れでお先にオチましたぁ～～～～

グヤジイイ。

富士山麓はヨコハマとは別世界で涼しく、爆睡…

そだ。今回同伴は、犬のグーのみ。

 

つづく。

 

 

 

 

危機感を覚える。私の股関節 その6

続きです。

横浜労災病院のセンセーは、ワタシの近所のかかりつけ整形のセンセーの先輩だそうで。

「じゃぁ。○○センセーに今日のこと連絡しとくんで、今後のことは○○センセーと相談してね～」と軽く仰る。

「また、酷くなるようだったら来て」。だって。

まぁ、ハッキリ診断されたからには、わざわざ混んでる大きな病院に通うこともあるまい。

さっそくかかりつけに向かい、昼休み中のセンセーをとっ捕まえ「きゅうがいけいせいふぜんって言われたヨ～！」と涙目（演技ヨ）で訴える。

センセーも驚いていたけど、ごく軽度だったので診断しかねたと言い訳されました。まぁいいよ。終わったことだ。

 

「保存療法」を始めるにあたり、

「運動は絶対に続けたい！

ワタシはアスリートでもなきゃダンスの先生でもないけど、ワタシからフィットネスを取られたらストレスで死ぬ！」

とハッキリ言いました。

でないとそこいらの医者は、あれこれ禁止して患者を動かさないようにして改善を図ろうとするでしょ？

現に今までも運動はしないで…と言われていましたから。

そこまでハッキリお願いしたからか、センセーと理学療法士さん、柔道整体師さん皆で話し合ってくださり

筋トレ、ストレッチ（このふたつは自分で行います）、リハビリのメニューを作っていただきました。

筋トレは患部の右股関節を守る周辺の筋肉を鍛えるというもの。

内外転筋や大腿四頭筋、大中臀筋、梨状筋、腸腰筋、ハムストリングスなどです。

今までも行ってはいたトレーニングですが、高負荷をやめ自重などの軽い負荷で根気強く行うメニューに変更。地味だよ～

ストレッチは同様の筋肉を運動後丁寧に伸ばしいたわります。これも、やり方を間違えぬよう慎重に。

そして週に何度かは理学療法士さんに状態を見てもらい、柔道整体師さんにリハビリストレッチと筋トレをペアで行っていただきます。

自分で行える筋トレとストレッチは、普段からのジム通いの中でこなしています。

 

そしてエアロビクスやステップエクササイズも、今まで通りの上級クラスに出て、フィットネスを楽しんでいます。

それでも、股関節の状態は以前よりもずっと改善され、坐骨神経痛のような痛みもほぼ消えました。

運動を止めるのではなく、正しい筋トレとストレッチで患部周辺を鍛え守り、筋力と柔軟性を出来るだけ維持すること。

今後加齢とともに状態も変化するでしょうけれど、出来るだけ長く、楽しく、フィットネスを楽しめるよう地味にコツコツ努力します。

あ、あと、絶対禁止なのは太ること。

食生活も大切ですね。

 

今後も臼蓋形成不全については、勉強しココにも書き綴って行きたいと思います。

 

 

危機感を覚える。私の股関節 その5

またまたお久しぶりの股関節エントリーです。

しかしこの間、いろいろありました。

そしてほぼ常に、ワタシの脳裏から自分の股関節の不調のことが離れることはありませんでした。

坐骨神経痛のような痛みは、大きくなったり小さくなったりしながら付きまといます。

リハビリストレッチを続けるも、悪くこそならないものの良くもならない。

いい加減ガマンできなくなったワタシはかかりつけの若い整形外科センセイに、「なんとかして！」と頼み込みました。

センセイは、「じゃあ血液検査をしよう」と言う。ハァ～？？？

どうやら、リューマチを疑っているらしい。

そして、リューマチでなければもう僕の手には負えないので、先輩の股関節専門医を紹介しますと。

 

 

…早くそう言え～

 

結果、リューマチじゃありませんでした。

暑い暑い7月初旬、MRIとレントゲンを携え、横浜労災病院へ。

混んでいること混んでいること。そしてまぁ、具合の悪そうな患者さんの多いことよ…

 

それでも、予約制度がちゃんとしているのでほどなく呼ばれました。

いよいよ診断がくだされると思うと、緊張が押さえられませんでした。

これからワタシは、どうなるのだろう？

もう治らないのか。運動は出来るのか。犬との暮らしは。心配しだしたらキリがなかったこの数か月。

 

センセイは、ワタシと同年代かちょっと若いかな？男性のセンセイ。

先にレントゲンに目を通してらして、ワタシが椅子にかけるなり、

 

 

「臼蓋形成不全ですね」

きゅうがいけいせいふぜん？？？

何だそれはぁ？

 

しかも先天性だと仰る。

 

大腿骨の大きさや幅に対して、それを覆う骨盤の大きさが小さすぎ、はみ出した大腿骨付近に痛みが出る病気です。

ワタシのヒップのサイズは、ユニクロの一番小さいサイズでもブカブカになってしまうくらいの、「お子様ヒップ」。

骨盤が小さいことは明白です。

股関節がとても柔らかいことも、この病気を持った人の特徴として挙げられるそうです。

（反対に股関節が異常に硬い人も居るそうです）

 

まさに、ワタシじゃん！

関節は18歳くらいで形成がほぼ終わるそうです。

それから30年近く、臼蓋形成不全の状態でも痛みは出なかったということなので症状はごく軽度だと診断されました。

きゅうがいけいせいふぜん…

はっきりとした病名を告げられて、がっかりしたようなホッとしたような、複雑な気分でした。

でも、半年以上原因が判らずに恐る恐る運動したり、開かない股関節に絶望したりしていたので、はっきりと診断が下されたことで、これからの対策をしっかりと立てることが出来るなと、前向きになることにしました。

だって、先天性じゃしょうがないじゃないか！

 

 

バレリーナやダンサー、ヨガのインストラクターなど、関節が柔軟なことがシゴトに役立つ人々に多い疾患でもあるそうです。

ワタシのケースと同じですね。

 

さて、これからの対策についてセンセイに伺いました。

人口股関節を入れるなど「手術」を選択する方法もあるのだけれど、年齢も40歳を過ぎているしアスリートでもないので、勧めないとセンセイ。

いわゆる「保存療法」を勧められました。

 

長くなるのでつづく。

 

 

ウエストの肉…

ジムの大きな鏡で、自分の腹を見ていて…

「何だか太い」

ボトムスのウエストに、微妙に乗っかっているお肉。

ちょっと、許容範囲を超えてる気が。

そいや、最近体重も高値安定。

後日書きますが、股関節を患っているので、有酸素運動はカロリー落とし気味かつ筋トレ増やし気味のせいかしら？？

 

女性のイントラさんに、相談。

「ねえ～このウエスト、どう思う？」

触ってもらう。

 

「あれ？おとジム子さん。これ～筋肉付いちゃってますヨぉ」

 

マジで？？？？

 

そいや、硬いわ。

 

サイドベントのやり過ぎ。

トレーニング方法を間違えてる。

腹直筋は割れてるのに、腹斜筋がおデブで硬い。

腹斜筋って、太くなるの？

 

運動しているのに、意図に反して太いのはヤ～なので、トレーニング方法を見直します。

ウェストにはうっすら脂肪が乗っかってるくらいが好きなんだ～

オバサン頑張るゾ。